沉香对身体有什么好处？

我们喜欢沉香的原因有很多，如：有的人喜欢它的香气；有的人喜欢它的悠久历史和宗教信仰，有的人喜欢它的养生。现在这个社会生活节奏快、熬夜都成了家常便饭，这样下去身体会吃不消的，在这里我就给大家分享沉香对身体都有哪些好处。

沉香的香气有安神的作用，对于调养身体来说，安神养心才是最重要的，除了平时锻炼身体，我们也可以找沉香来帮忙，所谓安神就是静心，舒缓压力，放松心情，从而达到辅助睡眠，提高睡眠质量的效果。

沉香也可入药，它能够起到缓解胀气，对打嗝呕吐、心腹痛、大肠气滞、胸膈痞塞、气喘等多种症状有很好的效果，经常来用沉香煮水，能够调理五脏，顺气止痛。

沉香的美容价值也是非常广泛的，女性朋友常食能调经补血，驻颜美容，治疗气血两亏，面色萎黄等症状，它不仅能使皮肤润泽、舒适，令女人的容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。

总的来说，沉香对人的身体是非常有益的，在你心情低落，烦躁不安时，都可以闻一闻沉香的香味，顿时心情会让人豁然开朗，舒服无比。