一炉好香为什么能觉睡眠
沉香百科 2019-01 阅读： 评论：
好香能觉睡眠是什么意思，闻香已久的牛老师认为觉，醒也，能让睡眠达到睡醒的状态（即能提高睡眠质量，醒后让人感觉头脑清醒）。
导致睡眠不好的原因众多，但从根本上讲，多数是因为一天的劳作，使正阳气损耗过多，阴阳不能平衡所致。夜间自然界阴气旺盛，与人体内阴气所感，乘虚而入，所以导致神不能安，睡眠质量差。
一炉好香，阳气充盈，即可扶正祛邪，又能培补元阳之气，加上芬芳的香气让心境安详清净，睡眠何以不安？
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